Grand Stade Evénements propose les Stages de Yoga

Votre rendez-vous convivial du samedi, version Yoga !
Une journée sous le signe de la détente.

8h : Arrivée des élèves à jeun "de préférence" et ouverture de la journée avec un cours de Hatha Yoga "Réveilles ton corps". (Salle Fitness)

9h40 : Petit déjeuné partagé fait maison by "Juju Yoga" & moment de partage dans le Hall d'entrée du "Grand Stade les Capellans"

10h45 : Atelier Yoga Ashtanga - "Mais qu'est que c'est?" - Première séquence - (Salle Cyprès)

12h : Repas partagé au "Con paco" (entrée, plat, vin et dessert)

13h30 : Conférence "les Chakras" by Lucie "the.power.of.yin"

15h : Cours de Yin Yoga avec LU. (Salle cyprès)

16h40 : Goûter fait maison by "Juju Yoga" et retour sur nos moments passés.

Nous vous attendons nombreux pour cette journée inédite !

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